Экстренные ситуации в жизни бывают у каждого, они случаются настолько внезапно, что среагировать правильно, не растеряться получается не у всех. Оказать первую помощь попавшему в беду человеку должен уметь каждый, ведь речь идет, порой, о жизни пострадавшего.

Целью оказания первой помощи является проведение мероприятий, которые помогут спасти жизнь, уменьшить боль и предупредить осложнения. От того, как быстро после происшествия была оказана помощь, насколько она была квалифицированной в большинстве случаев зависит дальнейшая судьба человека.

Как действовать, если кто-то потерял сознание, если вы стали свидетелем несчастного случая, как оказать первую помощь до прибытия врача? На эти важные вопросы и ряд других, не менее важных, отвечали члены команды реагирования Полоцкого РО БКК Лысенко Александр, Лысенко Артем, Лысенко Дмитрий, Чигрин Сергей и инструктор по первой помощи Поставского РО БКК Шахова Т.Н. на практическом семинаре по первой помощи при ЧС и действиях в нештатных ситуациях 23-24 августа.

В семинаре принимали участие команды из учреждений и организаций города Поставы и Поставского района. Нашу команду представляли: психолог Виктория Скоромная, фельдшер отделения профилактики Юлия Дисько, врач-педиатр Виктория Захарич, волонтеры УЗ «Поставская ЦРБ» Светлана Громова, Милто Виктория и Анна Вершинина.

     

Практические навыки, которые отрабатывались во время практикума:

 

1. Первая помощь при ЧС (природная среда и ДТП):

* Алгоритмы при угрожающих состояниях (кровотечение, шок);

* Помощь при травмах в условиях удаленности от помощи;

* Безопасная транспортировка.

2. Действия при ДТП:

* Безопасный доступ к пострадавшим: оценка рисков (пожар, устойчивость авто);

* Основы извлечения с минимизацией вреда (иммобилизация);

* Первоочередная помощь после извлечения.

3. Организация помощи:

* Принципы сортировки при нескольких пострадавших;

* Работа при ограниченных ресурсах: приоритизация действий в стрессовой обстановке;

* Взаимодействие со службами.

4. Поиск в лесной местности:

* Ориентирование (карта, компас);

* Тактика прочеса и групповая работа.

Выходные дни для команды стали и информативно-практически полезными, и позволили отдохнуть на природе в кругу неординарных интересных людей.

В вечернее время приятным моментом стала концертная программа приглашенных артистов: группы «Аномалия» из города Молодечно, финалистки конкурса «Славянский базар-2025» в Витебске Елизаветы Зенько и народного вокально-инструментального ансамбля «Скифы» ГУК «Поставский РДК».

 

Фельдшер отделения профилактики

УЗ «Поставская ЦРБ»                                                            Ю.Н.Дисько

Всемирный день исследования рака молочной железы — это важная дата в календаре здравоохранения, ее цель — напомнить женщинам и мужчинам (да, рак молочной железы встречается и у мужчин, хотя и значительно реже) о необходимости регулярного обследования, рассказать о новых методах диагностики и лечения, а также разрушить мифы, мешающие людям вовремя обратиться за медицинской помощью.

Рак молочной железы в мире и в Беларуси

По данным Всемирной организации здравоохранения:

• Рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний у женщин.
• Ежегодно в мире диагностируется более 2,3 миллиона новых случаев.
• При выявлении на ранней стадии (0–I стадия) пятилетняя выживаемость превышает 90%.

В Республике Беларусь, по данным РНПЦ онкологии и медицинской радиологии, рак молочной железы также является лидером среди онкологических заболеваний у женщин. Каждый год выявляются тысячи новых случаев, и примерно каждая восьмая женщина в течение жизни сталкивается с этой болезнью.

Факторы риска

Не всегда можно точно назвать причину возникновения опухоли, но известно, что существует ряд факторов, повышающих риск развития рака молочной железы:

• Женский пол (но у мужчин риск тоже есть, хоть и в десятки раз меньше).
• Возраст старше 40–45 лет.
• Наследственность.
• Раннее начало менструаций и поздняя менопауза.
• Отсутствие беременностей или поздние роды.
• Избыточный вес, малоподвижный образ жизни.
• Курение, злоупотребление алкоголем.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

На ранних стадиях болезнь может протекать без симптомов, поэтому важно не ждать «ощутимых» признаков, а регулярно проходить обследования. Тем не менее, следует быть настороже, если появляются:

• Уплотнения или новообразования в молочной железе.
• Изменение формы или размера груди.
• Втяжение или изменение формы соска.
• Выделения из соска (особенно с примесью крови).
• Изменение кожи груди (покраснение, «лимонная корка», отёк).

Диагностика

В нашей стране самыми доступными современными методами диагностики являются:

• Клинический осмотр врачом-маммологом или гинекологом.
• УЗИ молочных желёз — для женщин младше 40 лет и в случаях, когда маммография затруднена.
• Маммография — рентгенологическое исследование, позволяющее выявлять опухоли на ранней стадии.
• МРТ (по показаниям).
• Биопсия — при подозрении на новообразование для уточнения диагноза.

Профилактика

Хотя полностью исключить риск развития болезни невозможно, можно значительно снизить вероятность её возникновения:

1. Регулярные профилактические осмотры — посещение врача раз в год.
2. Самообследование — 1 раз в месяц, в 5–12 день менструального цикла.
3. Здоровый образ жизни — контроль веса, физическая активность, отказ от вредных привычек.
4. Грудное вскармливание — доказано, что оно снижает риск рака молочной железы.

Лечение

Современные подходы включают:

• Хирургическое вмешательство (органосохраняющие операции или мастэктомия).
• Лекарственная терапия (химиотерапия, гормональная терапия, таргетные препараты, иммунотерапия).
• Лучевая терапия.
  Тактика лечения всегда подбирается индивидуально с учётом стадии заболевания, общего состояния здоровья и особенностей опухоли.

Социальное и психологическое значение

Всемирный день исследования рака молочной железы — не только медицинская, но и социальная акция. Это возможность поддержать женщин, проходящих лечение, и напомнить, что ранняя диагностика — лучший способ победить болезнь.

💗 Помните: забота о своём здоровье — это не эгоизм, а ответственность перед собой и близкими. Регулярное обследование сегодня может спасти жизнь завтра.

Самообследование молочных желёз

ёСамообследование — это простой и доступный способ заметить возможные изменения в груди между плановыми визитами к врачу. Оно не заменяет профессиональную диагностику, но помогает вовремя выявить тревожные признаки.

Когда проводить:

• 1 раз в месяц.
• Оптимально — на 5–12 день менструального цикла, когда грудь мягче и без болезненности.
• Женщинам в менопаузе — в один и тот же день месяца (например, каждое 1-е число).

Пошаговая инструкция

1. Осмотр перед зеркалом

• Встаньте прямо, руки опущены. Оцените симметрию груди, форму, цвет кожи.
• Поднимите руки вверх и снова осмотрите грудь — обращайте внимание на втяжения кожи или сосков, изменение контуров.
• Положите руки на бёдра и слегка напрягите мышцы — это поможет заметить втяжения или асимметрию.

2. Пальпация стоя (лучше в душе)

• Подушечками пальцев (не кончиками) исследуйте грудь круговыми движениями, начиная от внешней стороны и двигаясь к соску.
• Проверяйте всю поверхность: сверху, снизу, по бокам и за областью подмышек.

3. Пальпация лёжа

• Лягте на спину, подложите под плечо небольшой валик или полотенце.
• Рукой с противоположной стороны аккуратно обследуйте грудь, как в предыдущем шаге.

4. Проверка сосков

• Лёгким нажатием проверьте, нет ли выделений.
• Обратите внимание на любые изменения формы или цвета соска.

На что обратить внимание

• Уплотнения или новообразования.
• Изменение формы, размера или положения груди.
• Изменение кожи — покраснение, шелушение, «лимонная корка».
• Выделения из сосков, особенно с примесью крови.
• Боль или дискомфорт, не связанный с циклом.

 

Врач- акушер-гинеколог

поликлиники Поставской ЦРБ                           Кругликова Алина Андреевна